Proteger dientes y articulación

Bruxismo y férulas de descarga

El bruxismo consiste en apretar o rechinar los dientes, despierto o durante el sueño. Puede asociarse a desgaste, sensibilidad, fracturas, dolor muscular, cefaleas o molestias en la articulación temporomandibular. La férula de descarga no "cura" todos los casos, pero puede proteger dientes y restauraciones cuando está indicada, diseñada a medida, ajustada y revisada.

Equipo clínico

Profesionales que atienden bruxismo y férulas de descarga

Profesionales que valoran, planifican y acompañan este tratamiento en la clínica.

Foto de Dra. Melania Saavedra Moreno

Odontóloga

Dra. Melania Saavedra Moreno

Odontología integral y formación en endodoncia y estética dental

Nº colegiado 35000760

La Dra. Melania con una sólida trayectoria y una amplia experiencia en el ámbito de la odontología, representa una forma de entender la profesión basada en la excelencia, la confianza y el trato humano. Su cercanía, empatía y serenidad hacen que cada paciente se sienta escuchado y acompañado, creando un vínculo que va mucho más allá de la consulta. Su dedicación y su capacidad para transmitir tranquilidad han hecho de ella una profesional profundamente querida y valorada por generaciones de pacientes.

  • Licenciada en Odontología por la Universidad de Granada en 2012.
  • Forma parte del equipo de Salud Dental Noroeste desde 2012.
  • Formación en estética dental del sector anterior, impartida en 2016 por el Dr. Fernando Autrán en Dental Autrán Academy (Barcelona).
  • Posgrado de Endodoncia Avanzada en 2018, impartido por Rafael Cisneros, José Aranguren, Francisco de la Torre y Roberto Estévez (Grupo de Endoformación).
  • Socia de AEDE desde 2020.
  • Certificado de manejo odontológico de ácido hialurónico en 2022, impartido por el Dr. Edgar Romero.
  • Curso de carillas estéticas inyectadas y cementadas con preparaciones mínimamente invasivas, impartido por el Dr. Carlos Zúñiga con la colaboración del protésico Andrés Acevedo, en 2025.
  • Curso carillas estéticas inyectadas / cementadas con preparaciones mínimamente invasivas dictado por el doctor Carlos Zuñiga y en colaboración con el laboratorio y protésico Andrés Acevedo, 2025.

Cuándo acudir

Indicaciones habituales

  • Desgaste dental, dientes aplanados, pequeñas fracturas o restauraciones que se rompen con frecuencia.
  • Dolor mandibular, tensión al despertar, cefaleas o fatiga muscular en cara y sienes.
  • Apretamiento diurno relacionado con concentración, estrés o hábitos posturales.
  • Sensibilidad dental sin caries evidente o molestias al morder.
  • Necesidad de proteger rehabilitaciones, implantes, coronas o restauraciones extensas.

Cuidados

Mantenimiento

  • Usar la férula según la pauta indicada y traerla a las revisiones para control y ajuste.
  • Limpiar la férula a diario, secarla bien y guardarla en su caja ventilada.
  • No modificar ni calentar la férula en casa; si molesta, debe ajustarse en clínica.
  • Evitar morder objetos, apretar conscientemente o mantener la mandíbula en tensión durante el día.
  • Consultar si aparecen dolor progresivo, bloqueo mandibular, ronquidos intensos o sospecha de apnea del sueño.

Protocolo

Flujo habitual de bruxismo y férulas de descarga

El protocolo se ajusta a cada paciente tras la valoración clínica.

01

Escuchamos síntomas, horarios, hábitos, sueño, estrés, medicación, dolor y antecedentes de fracturas o desgaste.

02

Exploramos dientes, restauraciones, músculos, articulación, apertura mandibular y signos de sobrecarga.

03

Diferenciamos bruxismo, dolor orofacial, problemas de mordida, patología dental o trastornos del sueño cuando hay sospecha.

04

Explicamos medidas conservadoras: conciencia del apretamiento, descanso mandibular, higiene del sueño y control de hábitos. Si existe dolor muscular, en casos seleccionados puede valorarse fotobiomodulación de baja intensidad como coadyuvante, explicando que su beneficio es incierto y que no trata por sí sola el bruxismo.

05

Si está indicada, tomamos registros para fabricar una férula personalizada y ajustarla en consulta.

06

Revisamos adaptación, contactos, desgaste de la férula y evolución de síntomas para reajustar el plan.

Preguntas frecuentes

Dudas antes de pedir cita

¿La férula cura el bruxismo?

No necesariamente. Puede proteger dientes y ayudar a controlar sobrecargas, pero el manejo suele combinar diagnóstico, hábitos y seguimiento.

¿Sirve una férula comprada en farmacia o internet?

No es lo mismo que una férula hecha a medida y ajustada. Una férula mal adaptada puede resultar incómoda o no proteger correctamente.

¿El bruxismo siempre es por estrés?

El estrés puede influir, pero no es la única causa. También pueden intervenir sueño, medicación, hábitos, dolor y otros factores.

¿Cada cuánto se revisa una férula?

Depende del desgaste y los síntomas. Las revisiones permiten ajustar contactos y comprobar que sigue protegiendo bien.

¿Quieres valorar si este tratamiento es para ti?

Contacta con la clínica y te orientaremos sobre la primera valoración, el diagnóstico y los siguientes pasos.